3e Chakra in Balans

Chakra’s vormen de sleutel tot lichamelijke gezondheid, emotionele stabiliteit en helderheid. Het zijn geleiders die energiestromen filteren. Elk chakra heeft een eigen thema. Onze chakra’s zijn een magazijn van gedachten en gevoelens over het leven en onze houding ten opzichte ervan, allemaal gevormd door het leven. Door mijn behandelingen herstellen de chakra’s zich en komen weer in balans.

Zonnevlechtchakra (Plexus solaris) – Manipura 3e chakra: 3^e chakra

Dit chakra zit net iets boven je navel, onder je ribbenkast. Het is de kern van jouw zelfbewustzijn, persoonlijkheid en charisma! Eigenlijk zet het Zonnevlecht Chakra alles wat binnen komt (zowel voedsel als ideeën bijvoorbeeld) om in bruikbare energie zodat je er wat mee kunt. Hoe goed jouw Zonnevlecht chakra in balans is, is bepalend voor hoe je de wereld ziet.  Als het Zonnevlecht chakra goed in balans is, kun je gezonde grenzen trekken, bezit je over wilskracht en assertiviteit en kom je in contact met jouw eigen kracht zodat je deze begrijpt en weet hoe je in “jouw kracht kunt staan”.

In Balans

Je weet wat je wilt, en hoe je het wilt en je gaat ervoor om dit te bereiken. Je bent je bewust van jezelf in liefde en harmonie.

Uit Balans of Geblokkeerd

Je twijfelt over alles. Je bent bezorgd en angstig zowel voor jezelf alswel anderen. Je voelt je niet goed genoeg en bent op zoek naar goedkeuring. Lichamelijke klachten; gewichtsproblemen, slechte spijsvertering en darmproblemen

Overactief

Je hebt veel last van (voor)oordelen. Je hebt kritiek op iedereen alles om je heen. Je bent snel geïrriteerd en daardoor ontstaan er ruzies, conflicten en misverstanden. Perfectionistisch.

Het symbool van het zonnevlecht chakra bestaat uit een Lotus met 10 bladeren. De driehoek op dit symbool staat voor het element vuur. Vaak staat er op elk bloemblad een Sanskriet letter. Deze letters staan voor de spirituele onwetendheid bestaande uit dorst, verraad, schaamte, jaloezie, angst, waanideeën, walging dwaasheid en droefheid.

Affirmatie;

Ik ben het waard mijn leven zonder angst of schuldgevoelens, ten volle te leven, terwijl ik alleen naar mijn eigen innerlijke stem luister.

Adviezen voor het in balans brengen 3e Chakra.

1. Geef altijd uiting aan je emotie en spreek je uit. 
2. Geef alleen raad als erom wordt gevraagd. 
3. Erken jezelf als je nee kunt zeggen. 
4. Ervaar wat het is om complimenten te ontvangen en neem ze aan. 
5. Neem de tijd om te begrijpen waar het werkelijk om gaat in het leven en jouw rol hierin. 
6. Geel is de kleur van dit Chakra. Mediteer hierop en werkt met geelnuances. Groen en roze werken hierbij ondersteunend.                                        

~Ik ben kracht ~

Edelstenen die kunnen ondersteunen bij in balans brengen van dit Chakra*: Azuriet, barnsteen, bergkristal, citrien, maansteen, malachiet, topaas geel, Turkoois.

* voel welke steen goed voor jou voelt en welke je aantrekt, als je deze vast hebt en je neigt naar voren ja, naar achteren nee.